沙尘暴地区
特点：常年被风沙笼罩的荒野地带。
精灵：刺甲贝、沙瓦郎、豪力、波士可多拉、大岩蛇、化石翼龙、美梦神
沙漠地区
特点：广阔无垠的沙漠，常有沙尘暴和仙人掌。
精灵：沙漠蜻蜓、魔兽、铁掌力士、大颚蚁、沙基拉、烈咬陆鲨
大草原地区
特点：一望无际的绿野，点缀着小溪和树林。
精灵：比比鸟、尼多兰、穿山鼠、卡蒂狗、拉达、角金鱼
森林地区
特点：茂密的森林，树木遮天蔽日，空气清新。
精灵：妙蛙花、卡咪龟、巴大蝴、波波、呆呆兽、大舌贝
水域地区
特点：河流、湖泊、海洋等各种水域。
精灵：暴鲤龙、可达鸭、小海狮、铁螯龙虾、海刺龙、水箭龟
山地地区
特点：高耸入云的山峰，地形陡峭，气候多变。
精灵：快龙、巨钳螳螂、隆隆岩、大岩蛇、班吉拉、地龙
城市地区
特点：繁华都市，高楼林立，人口密集。
精灵：皮卡丘、烈雀、 Rattata、傲骨燕、勾魂眼、胖丁
全球评论：
"非常有用的教程，帮助我在游戏中找到想要的精灵。"——来自日本的玩家
"内容详尽，涵盖了所有主要的精灵分布地区。"——来自美国的玩家
"这篇文章使我更容易完成精灵收集任务。"——来自英国的玩家