1. 闪光精灵
周日是闪光精灵出现率较高的日子。在野外的草丛、树林和水体中，玩家可以遇到闪光精灵，这些精灵的外观与普通精灵有所不同，并且具有更高的捕捉难度。
2. 特殊精灵
在特定的时间段内，玩家可以在特定地点遇到特殊的精灵。周日通常会刷新一些稀有或限定的精灵，例如：
风速狗（晨曦森林）
帝王拿波（堕星谷）
雷电云（雷电山谷）
3. 属性精灵
周日会加强特定属性精灵的出现率，玩家可以利用这一点，针对性地捕捉所需属性精灵。例如：
火属性精灵（火山山脉）
水属性精灵（海滨城）
草属性精灵（花之森）
4. 进化精灵
部分精灵在特定条件下可以进化。周日是进化精灵的有利时机，玩家可以收集所需的进化材料，在特定地点进行精灵进化。例如：
妙蛙种子（携带叶之石进化为妙蛙草）
小火龙（携带火之石进化为火恐龙）
5. 巢穴精灵
巢穴是一个特定精灵频繁出没的地点。在周日，巢穴精灵的出现率会显著提升，玩家可以前往巢穴捕捉稀有精灵。例如：
皮卡丘（城市公园）
波波（树林）
鲤鱼王（水池）
6. 突袭战
突袭战是在特定场地上限时出现的特殊活动。在周日，突袭战中可能会出现稀有或强大的精灵，玩家可以组队挑战，获得丰厚奖励。
7. 社区日
社区日是每月一次的活动，会在周日举行。在社区日当天，特定精灵的出现率会极大提高，玩家可以抓住机会收集该精灵。
8. 特殊活动
除了上述内容外，官方还会不定时举办特殊活动，在活动期间，某些精灵的出现率或捕捉难度会发生变化。玩家需要关注官方公告，及时掌握最新资讯。
全球评论：
"非常有用的攻略，帮助我抓到了很多稀有精灵。" - 来自美国的玩家
"周日是抓精灵的黄金时机，利用这个攻略，我收集了几乎所有精灵。" - 来自日本的玩家
"感谢这个教程，我第一次进化了一只喷火龙。" - 来自英国的玩家
"突袭战攻略太棒了，我终于打败了传说中的精灵。" - 来自印度的玩家
"这个攻略涵盖了所有内容，让我对掌机精灵周日玩法有了全面认识。" - 来自加拿大的玩家